焼きみかんでダイエット！？

みかんはビタミンＣも豊富で、
お腹の中で水と一緒になると膨張するという性質があり、
もともとダイエットには向いた食品です。

これを焼くことによって、
体を温め冷え性の改善にもつながります。

血流が良くなるので代謝も活発になり、
ダイエットにつながってゆくのです。


焼きみかんで血行を良くして
ダイエットをすれば
かなり効果が期待できます。